Правила • Помощь • ПоискКто в он-лайне • Статистика • Ссылки • Кто откуда • Команда
Привет, Guest
Регистрация • Вход
Сегодня 27 Апреля
Празднуют ДР: Garret shadow, AHTuXPuCT, EvilPeoples, vorchun, Iron Head, Computer God, AngeL OF DeaTH, Brodd, Goddess, Clone, Elirin
Наши проекты
Рецензии [всего: 968]
Ссылки на официальные сайты групп

Читать рецензию на альбом "Scourge" группы "Xentrix"



  Metal Land » Доска объявлений » Куплю гантелю

Переход по темам
<< Пред. След. >>
Перейти в режим постраничного просмотра
Модерирует: ZeRGhhh
Отправить другу   Версия для печати   

   
Satyr

Добрый Человек
Фото | WWW | E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
в общем на работе нашел старую гантелю, ну и пристрастился к тяганиям метала дома то все времени нет, а тут сделал перерывчик на 15 мин и зашибись. но вот 1-й гантельки маловато. может есть у кого старая гантеля, с шарами по краям, я бы купил. вроде на 6 кг (а может и на 9, не зню с какой стороны смотреть ) .
могу купить сразу пару. в общем по любому избавлю вас от старого железа

-----
Наша планета - The мля!
Metal File            Satyr page            Отправлено: 13:02 - 19 Окт., 2006

1
miRUS

Наблюдатель
WWW | Цитата | В оффлайне | IP
в спорт магазах они продаются, не дорого обычно...
ток не знаю остались ли старые модели

-----
SoulFlesh Collector -  brutal label, distro & concert agency


966 | Дата рег-ции 5 Сент., 2004 | Отправлено: 13:08 - 19 Окт., 2006 2
Iblis

Металлер
E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
Satyr
привяжи в палке с обоих конков кирпичи, будет те вторая)

-----
http://myspace.com/lebensabend


248 | Дата рег-ции 7 Марта, 2005 | Отправлено: 13:29 - 19 Окт., 2006 3
Satyr

Добрый Человек
Фото | WWW | E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
miRUS
в том то и дело что старых нет, а чето понравилась она мне, удобная.

-----
Наша планета - The мля!
Metal File            Satyr page            Отправлено: 13:29 - 19 Окт., 2006

4
Vand

Продвинутый металлер
E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
Satyr на Марк съездий, там есть

344 | Дата рег-ции 26 Дек., 2004 | Отправлено: 13:53 - 19 Окт., 2006 5
Satyr

Добрый Человек
Фото | WWW | E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
Vand
о блин, хорошая идея, не хочешь в субботу туда сгонять ?

-----
Наша планета - The мля!
Metal File            Satyr page            Отправлено: 14:00 - 19 Окт., 2006

6
Vand

Продвинутый металлер
E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
хз, главное чтобы в пятницу не накрыло

344 | Дата рег-ции 26 Дек., 2004 | Отправлено: 14:24 - 19 Окт., 2006 7
Satyr

Добрый Человек
Фото | WWW | E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
Vand
тогда в пятницу созвон

-----
Наша планета - The мля!
Metal File            Satyr page            Отправлено: 14:55 - 19 Окт., 2006

8
Che Burashka

Металлер со стажем
E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
Что есть Марк?

-----
Терпенье и труд и все перемрут! (с) Неизвестный депутат партии КПРФ.
http://www.izmorozb.nm.ru/
http://shockwave.northnet.ru/


728 | Дата рег-ции 29 Ноября, 2004 | Отправлено: 18:11 - 19 Окт., 2006 9
Avenger

Аццкий металлер
Фото | E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
а вот у маво друга есть ненужная ему 7-килограммовая старая гантель с двумя шарами по краям. Говорит, продаст спокойно.

-----
Да здравствуют Держащие Моск Открытым (с) anarchistt
...я жоупенмайнд (c) ОТРАВА
Сварт - ты не забыт!


1502 | Дата рег-ции 17 Фев., 2005 | Отправлено: 19:16 - 19 Окт., 2006 10
Bloodred

Аццкий металлер
E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
у меня тоже есть с шарами по краям, старые чугунные. всего на 2 кг.

-----
Вся Москва разрушена - осталось только Тушино!


12578 | Дата рег-ции 10 Апр., 2004 | Отправлено: 23:01 - 19 Окт., 2006 11
Mad Wolf

Металлер со стажем
Фото | E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
Satyr
Если б ты это написал года 3 назад... а хотя меня тогда еще на форуме не было
Просто я уже давно продал свою подростковую штангу, а гантели вообще даром кому-то отдал. Кстати, необязательно искать такую же гантель с шарами, просто купи себе разборную, или сразу 2.

787 | Дата рег-ции 26 Дек., 2004 | Отправлено: 23:57 - 19 Окт., 2006 12
Elivener

Аццкий металлер
Фото | WWW | Цитата | В оффлайне | IP
Разборные гантели лучше всего! Во-первых, повышение нагрузки: снимаешь, надеваешь блины, тем самым меняя вес снаряда. Во-вторых, экономия. Не нужно покупать гантели разного веса. У меня например, есть такие, собираются от 2-х кг до 16... Круто... Но отдать/продать не могу - сам занимаюсь....

-----
--
С уважением.


1716 | Дата рег-ции 30 Июня, 2006 | Отправлено: 9:27 - 20 Окт., 2006 13
Satyr

Добрый Человек
Фото | WWW | E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
Avenger
почем ?

Mad Wolf
ч понимаю что разборная круто, но мне надо с шарами, че обсуждать то ?

Che Burashka
Марк, это станция за Лианозово (Ж/Д) там барахолка, много интересного можно найти

-----
Наша планета - The мля!
Metal File            Satyr page            Отправлено: 12:33 - 20 Окт., 2006

14
Hate Division

Металлер
E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
У меня есть две с шарами по бокам - по 15 КГ. Но их я продавать пока не собираюсь. Я бы продал тебе другую пару - такие-же, по 7 кг, но ты опаздал ровно на неделю...

-----
http://www.rac-forum.org/ - Support us or die !
http://www.hooligans.ru/


107 | Дата рег-ции 6 Июня, 2006 | Отправлено: 23:01 - 20 Окт., 2006 15
Avenger

Аццкий металлер
Фото | E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
Satyr - я завтра, то есть в субботу узнаю ( то есть почти сегодня ), хотя мне кааца, что сложно ему цену назначить будет. С одной стороны, он не знает нынешних цен, с другой стороны - раритет.

-----
Да здравствуют Держащие Моск Открытым (с) anarchistt
...я жоупенмайнд (c) ОТРАВА
Сварт - ты не забыт!


1502 | Дата рег-ции 17 Фев., 2005 | Отправлено: 23:55 - 20 Окт., 2006 16
Achilles

Адвокат дьявола
Модератор
Цитата | В оффлайне | IP
Satyr
А нафига тебе с шарами? В чем удобство? И в какой сфере твоего бытия удобство?))

-----
Верните Элвиса, суки!
|
"В песнях должна быть гениальная простота. Не примитив, а простота, ясность, образность, метафоры и прочее" (с) Илья Резник


3678 | Дата рег-ции 18 Апр., 2005 | Отправлено: 2:05 - 21 Окт., 2006 17
ZeRGhhh

Murderer
Администратор
WWW | Цитата | В оффлайне | IP
Achilles
 Мне кажецца, тут дело не в удобстве , а в эстетике.  

Цитата:
А нафига тебе с шарами?

 Для симметрии.

-----
Разбегись! Так прикольнее!


2220 | Дата рег-ции 28 Дек., 2002 | Отправлено: 11:07 - 21 Окт., 2006 18
Avenger

Аццкий металлер
Фото | E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
Сатир, путём переговоров и угроз я уломал его за 100 рэ тебе её продать. Как ты на это смотришь?

-----
Да здравствуют Держащие Моск Открытым (с) anarchistt
...я жоупенмайнд (c) ОТРАВА
Сварт - ты не забыт!


1502 | Дата рег-ции 17 Фев., 2005 | Отправлено: 22:08 - 22 Окт., 2006 19
Satyr

Добрый Человек
Фото | WWW | E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
Avenger
хорошо смотрю, тока мне надо бы точный размер узнать, он может ее в длину померить и диаметр шаров ( понимаю что пошло звучит ) но мне надо сравнитиь со своей гантелей, стоб они одинаковые были. нах мне разные гантельки-то ?

-----
Наша планета - The мля!
Metal File            Satyr page            Отправлено: 14:54 - 23 Окт., 2006

20
Avenger

Аццкий металлер
Фото | E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
ну как бы ты знаешь, длина у неё больше, и шары скорее всего тоже больше. Ведь 7 кило весит. А твоя 6, скорее всего, ибо на 9 я впринципе не видал. Ну уж так и быть, попрошу обмерить

-----
Да здравствуют Держащие Моск Открытым (с) anarchistt
...я жоупенмайнд (c) ОТРАВА
Сварт - ты не забыт!


1502 | Дата рег-ции 17 Фев., 2005 | Отправлено: 15:38 - 23 Окт., 2006 21
Satyr

Добрый Человек
Фото | WWW | E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
Avenger
может там не цифра 6 ваще, т.к. там очень затерто все

-----
Наша планета - The мля!
Metal File            Satyr page            Отправлено: 15:42 - 23 Окт., 2006

22
Satyr

Добрый Человек
Фото | WWW | E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
Avenger
ну так че ?

-----
Наша планета - The мля!
Metal File            Satyr page            Отправлено: 11:25 - 24 Окт., 2006

23
Avenger

Аццкий металлер
Фото | E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
длина - 35 сантиметров, диаметр шаров - 10. пойдет?

-----
Да здравствуют Держащие Моск Открытым (с) anarchistt
...я жоупенмайнд (c) ОТРАВА
Сварт - ты не забыт!


1502 | Дата рег-ции 17 Фев., 2005 | Отправлено: 22:24 - 24 Окт., 2006 24
Bloodred

Аццкий металлер
E-mail | Цитата | В оффлайне | IP

Цитата:
длина - 35 сантиметров, диаметр шаров - 10. пойдет?


хорошо, что тема так конкретно называется, иначе я бы подумал, что ты впариваешь Димке племенного жеребца)))

-----
Вся Москва разрушена - осталось только Тушино!


12578 | Дата рег-ции 10 Апр., 2004 | Отправлено: 22:27 - 24 Окт., 2006 25
Achilles

Адвокат дьявола
Модератор
Цитата | В оффлайне | IP
Bloodred
Ты не шаришь в жеребцах племенных. Шары по 10 см в диаметре. Ты хоть представил себе каким должен быть этот жеребчик?

-----
Верните Элвиса, суки!
|
"В песнях должна быть гениальная простота. Не примитив, а простота, ясность, образность, метафоры и прочее" (с) Илья Резник


3678 | Дата рег-ции 18 Апр., 2005 | Отправлено: 0:23 - 25 Окт., 2006 26
Satyr

Добрый Человек
Фото | WWW | E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
Avenger
ща померию свою гантелю

-----
Наша планета - The мля!
Metal File            Satyr page            Отправлено: 16:29 - 25 Окт., 2006

27
Satyr

Добрый Человек
Фото | WWW | E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
Avenger
черт , у меня гантеля длинной 25 см, наверное точно 6 кг, так что не пайдет... а жаль. хочется вторую такую-же гантелю.


ПОИСК ПРОДОЛЖАЕТСЯ !

-----
Наша планета - The мля!
Metal File            Satyr page            Отправлено: 10:11 - 26 Окт., 2006

28
Jesus Slaves

Продвинутый металлер
Фото | E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
Satyr
Я те не советую гантели такого веса Я не особо секу в это деле, но когда занимался в зале (еще до того, как отрастил пивной живот ) наслушался много всего, в том числе вот это: наибольшая эффективность от занятия с гантельками будет, если ты будешь юзать более легкий вес (скажем, 1 кг), какаясь подолгу (5-10 минут для начала за один подход), чем юзать более тяжелый вес, но качнуть 20 раз (образно).
Так что сам решай, как поступить, но я щас сам буду заниматься по данной схеме

-----
Женщины  - самые злые существа на этой планете. Ничто не сравниться со злобой разбушевавшейся женщины (с) Глен Бентон


344 | Дата рег-ции 9 Мая, 2006 | Отправлено: 23:05 - 29 Окт., 2006 29
Sapphiria
noavatar
Металлер со стажем
WWW | Цитата | В оффлайне | IP

Цитата:
какаясь подолгу (5-10 минут для начала за один подход)


шиткорненько

-----
..Iridiscent to the searching eyes.. (c) Meshuggah
..following the Everlasting Flame.. (c) Kreator


864 | Дата рег-ции 30 Ноября, 2004 | Отправлено: 23:16 - 29 Окт., 2006 30
Atom

Металлер
Фото | Цитата | В оффлайне | IP
Jesus Slaves
не, один килограмм это совсем мало
вот около пяти кг в три-пять подходов с постепенным увелечением нагрузки рулят =))

157 | Дата рег-ции 17 Фев., 2005 | Отправлено: 17:15 - 30 Окт., 2006 31
Jesus Slaves

Продвинутый металлер
Фото | E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
Atom
Просто 3-5 ты много не сделаешь, хотя кто знает... Тут все дело от стажа () и выносливости зависет

Добавлено
Sapphiria
Не какаясь, а качаясь

-----
Женщины  - самые злые существа на этой планете. Ничто не сравниться со злобой разбушевавшейся женщины (с) Глен Бентон


344 | Дата рег-ции 9 Мая, 2006 | Отправлено: 18:08 - 30 Окт., 2006 32
Satyr

Добрый Человек
Фото | WWW | E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
Jesus Slaves
дык и так всего 6 кг, и ваще за месяц результат уже виден, я вдохновлен и буду продолжать. кстати, мой пивной живот уменьшился пости до прежнего размера.

-----
Наша планета - The мля!
Metal File            Satyr page            Отправлено: 12:40 - 31 Окт., 2006

33
Atom

Металлер
Фото | Цитата | В оффлайне | IP
Jesus Slaves
я делаю как ни странно =)

Satyr
ты не переусердствуй смотри, а то он совсем пропадет

157 | Дата рег-ции 17 Фев., 2005 | Отправлено: 18:01 - 31 Окт., 2006 34
Satyr

Добрый Человек
Фото | WWW | E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
Atom
и хорошо, надоел панимаешь, это после сломаной ноги появился, когда дома как боров валялся и тока жрал еду и пил пиво

-----
Наша планета - The мля!
Metal File            Satyr page            Отправлено: 8:11 - 1 Ноября, 2006

35
 

Форум: Доска объявлений, Тема: Куплю гантелю

Гости не могут отвечать

Переход по темам
<< Пред. След. >>

© 2002-2024 Metal Land | О защите личной информации