Правила • Помощь • ПоискКто в он-лайне • Статистика • Ссылки • Кто откуда • Команда
Привет, Guest
Регистрация • Вход
Сегодня 26 Апреля
Празднуют ДР: Kraft, Pereiro, KM, ChainDoGGyDoGG, Polaris, GonZa, Iskatel, mescalito, Edgecrusher, BLadeSilver, Aristokrat, 01Kot
Наши проекты
Рецензии [всего: 968]
Ссылки на официальные сайты групп

Читать рецензию на альбом "A Step Into The Waters Of Forgetfulness" группы "Woe Unto Me"



  Metal Land » Доска объявлений » Куплю гантелю

Переход по темам
<< Пред. След. >>
Все страницы этой темы [ 1 2 # ]
Модерирует: ZeRGhhh
Отправить другу   Версия для печати   

   
Avenger

Аццкий металлер
Фото | E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
ну как бы ты знаешь, длина у неё больше, и шары скорее всего тоже больше. Ведь 7 кило весит. А твоя 6, скорее всего, ибо на 9 я впринципе не видал. Ну уж так и быть, попрошу обмерить

-----
Да здравствуют Держащие Моск Открытым (с) anarchistt
...я жоупенмайнд (c) ОТРАВА
Сварт - ты не забыт!


1502 | Дата рег-ции 17 Фев., 2005 | Отправлено: 15:38 - 23 Окт., 2006 21
Satyr

Добрый Человек
Фото | WWW | E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
Avenger
может там не цифра 6 ваще, т.к. там очень затерто все

-----
Наша планета - The мля!
Metal File            Satyr page            Отправлено: 15:42 - 23 Окт., 2006

22
Satyr

Добрый Человек
Фото | WWW | E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
Avenger
ну так че ?

-----
Наша планета - The мля!
Metal File            Satyr page            Отправлено: 11:25 - 24 Окт., 2006

23
Avenger

Аццкий металлер
Фото | E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
длина - 35 сантиметров, диаметр шаров - 10. пойдет?

-----
Да здравствуют Держащие Моск Открытым (с) anarchistt
...я жоупенмайнд (c) ОТРАВА
Сварт - ты не забыт!


1502 | Дата рег-ции 17 Фев., 2005 | Отправлено: 22:24 - 24 Окт., 2006 24
Bloodred

Аццкий металлер
E-mail | Цитата | В оффлайне | IP

Цитата:
длина - 35 сантиметров, диаметр шаров - 10. пойдет?


хорошо, что тема так конкретно называется, иначе я бы подумал, что ты впариваешь Димке племенного жеребца)))

-----
Вся Москва разрушена - осталось только Тушино!


12578 | Дата рег-ции 10 Апр., 2004 | Отправлено: 22:27 - 24 Окт., 2006 25
Achilles

Адвокат дьявола
Модератор
Цитата | В оффлайне | IP
Bloodred
Ты не шаришь в жеребцах племенных. Шары по 10 см в диаметре. Ты хоть представил себе каким должен быть этот жеребчик?

-----
Верните Элвиса, суки!
|
"В песнях должна быть гениальная простота. Не примитив, а простота, ясность, образность, метафоры и прочее" (с) Илья Резник


3678 | Дата рег-ции 18 Апр., 2005 | Отправлено: 0:23 - 25 Окт., 2006 26
Satyr

Добрый Человек
Фото | WWW | E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
Avenger
ща померию свою гантелю

-----
Наша планета - The мля!
Metal File            Satyr page            Отправлено: 16:29 - 25 Окт., 2006

27
Satyr

Добрый Человек
Фото | WWW | E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
Avenger
черт , у меня гантеля длинной 25 см, наверное точно 6 кг, так что не пайдет... а жаль. хочется вторую такую-же гантелю.


ПОИСК ПРОДОЛЖАЕТСЯ !

-----
Наша планета - The мля!
Metal File            Satyr page            Отправлено: 10:11 - 26 Окт., 2006

28
Jesus Slaves

Продвинутый металлер
Фото | E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
Satyr
Я те не советую гантели такого веса Я не особо секу в это деле, но когда занимался в зале (еще до того, как отрастил пивной живот ) наслушался много всего, в том числе вот это: наибольшая эффективность от занятия с гантельками будет, если ты будешь юзать более легкий вес (скажем, 1 кг), какаясь подолгу (5-10 минут для начала за один подход), чем юзать более тяжелый вес, но качнуть 20 раз (образно).
Так что сам решай, как поступить, но я щас сам буду заниматься по данной схеме

-----
Женщины  - самые злые существа на этой планете. Ничто не сравниться со злобой разбушевавшейся женщины (с) Глен Бентон


344 | Дата рег-ции 9 Мая, 2006 | Отправлено: 23:05 - 29 Окт., 2006 29
Sapphiria
noavatar
Металлер со стажем
WWW | Цитата | В оффлайне | IP

Цитата:
какаясь подолгу (5-10 минут для начала за один подход)


шиткорненько

-----
..Iridiscent to the searching eyes.. (c) Meshuggah
..following the Everlasting Flame.. (c) Kreator


864 | Дата рег-ции 30 Ноября, 2004 | Отправлено: 23:16 - 29 Окт., 2006 30
Atom

Металлер
Фото | Цитата | В оффлайне | IP
Jesus Slaves
не, один килограмм это совсем мало
вот около пяти кг в три-пять подходов с постепенным увелечением нагрузки рулят =))

157 | Дата рег-ции 17 Фев., 2005 | Отправлено: 17:15 - 30 Окт., 2006 31
Jesus Slaves

Продвинутый металлер
Фото | E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
Atom
Просто 3-5 ты много не сделаешь, хотя кто знает... Тут все дело от стажа () и выносливости зависет

Добавлено
Sapphiria
Не какаясь, а качаясь

-----
Женщины  - самые злые существа на этой планете. Ничто не сравниться со злобой разбушевавшейся женщины (с) Глен Бентон


344 | Дата рег-ции 9 Мая, 2006 | Отправлено: 18:08 - 30 Окт., 2006 32
Satyr

Добрый Человек
Фото | WWW | E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
Jesus Slaves
дык и так всего 6 кг, и ваще за месяц результат уже виден, я вдохновлен и буду продолжать. кстати, мой пивной живот уменьшился пости до прежнего размера.

-----
Наша планета - The мля!
Metal File            Satyr page            Отправлено: 12:40 - 31 Окт., 2006

33
Atom

Металлер
Фото | Цитата | В оффлайне | IP
Jesus Slaves
я делаю как ни странно =)

Satyr
ты не переусердствуй смотри, а то он совсем пропадет

157 | Дата рег-ции 17 Фев., 2005 | Отправлено: 18:01 - 31 Окт., 2006 34
Satyr

Добрый Человек
Фото | WWW | E-mail | Цитата | В оффлайне | IP
Atom
и хорошо, надоел панимаешь, это после сломаной ноги появился, когда дома как боров валялся и тока жрал еду и пил пиво

-----
Наша планета - The мля!
Metal File            Satyr page            Отправлено: 8:11 - 1 Ноября, 2006

35
 

Форум: Доска объявлений, Тема: Куплю гантелю

Гости не могут отвечать

Переход по темам
<< Пред. След. >>
Все страницы этой темы [ 1 2 # ]

© 2002-2024 Metal Land | О защите личной информации